Opravdanost medicinske upotrebe nalazi u brojnim lekovitim prednostima. Vekovima se koren, listovi i cvetovi sleza koriste za lečenje raznih bolesti zahvaljujući pripremi biljnih preparata. Kako je blagotvoran i deluje umirujuće skuvajte jedinstveni čaj od belog sleza. Dostupan i jednostavan za pripremu zagrejaće vaše ruke i telo dodatno ispuniti zdravljem.
Zanimljivo je sledeće, botaničko ime ove biljke potiče od grčke reči althea što znači lek (lečiti). To je zapravo pokazatelj visoke cenjenosti belog sleza u drevnim vremenima. Zbog sadržaja sluzi i drugih korisnih materija upotrebljava se kod različitih vrsta zapaljenja. Olakšava akutne infekcije, iritacije, upale, otoke i opekotine.
Izgled i stanište sleza
Višegodišnja zeljasta biljka raste divlje ili se gaji u komercijalne svrhe. Stanište sleza jesu vlažna područja, duž kanala i nasipa. Široko je rasprostranjen u većem delu Evrope. Može rasti i do jedan i po metar visine.
Sam procvat biljke oduvek je velikodušan, kako u količini tako i u bojama. Zbog svojih prelepih cvetova i prijatnog mirisa gaji se i kao ukrasna biljka. Možete nabaviti seme sleza kako bi rastao u saksiji ili bašti. Važno je napomenuti sledeće, preferira umerene i vlažne predele, dobro izlaganje suncu i ne preterano gustu vegetaciju.
Mali, okrugli listovi sa kratkim peteljkama pokriveni su mekim dlačicama. Iz korena raste glatko, uspravno stablo uglavnom jednostavno i malo razgranato. Cvetovi su bele ili roze boje, sa pet latica u obliku srca. Letnji meseci, juli i avgust period su cvetanja belog sleza.
Prikupljanje i skladištenje
Koren sakupljajte u jesen. Isecite ga na manje komade i ostavite da se suši na suncu. Nakon sušenja čuvajte ga u dobro zatvorenim staklenim teglama. Neka bude zaštićen od svetlosti i vlage. Listove belog sleza prikupite pre cvetanja (tokom proleća) i iseckajte zajedno sa peteljkama. Cvetove sakupite na početku cvetanja. Listove i cvetove sušite u hladu ili dobro provetrenom prostoru. Koristite mešavinu suvog lišća i cveća kako bi pripremili čaj od belog sleza.
Ako nemate vremena ili ne znate gde možete pronaći beli slez ne brinite. Bogata biljka kao sastojak brojnih homeopatskih i prirodnih preparata može se pronaći u bilo kojoj prodavnici zdrave hrane ili prirodne medicine. Komercijalno su dostupni sušeno korenje (u komadu) i suvo lišće.
Aktivni sastojci i terapeutska svojstva belog sleza
Tradicionalno svoju primenu nalazi u lečenju infekcija respiratornog sistema. Upravo zbog toga je i sastojak mnogih farmaceutskih preparata (sirupa). Odličan je lek za iskašljavanje, pomaže kod stanja prehlade, suvog kašlja, bronhitisa, astme i zapaljenja oralne sluznice. Za ublažavanje navedenih simptoma pored sirupa efikasnu pomoć može pružiti i čaj od belog sleza.
U medicinskoj praksi upotrebljavaju se različiti delovi biljke, koren, cvetovi i listovi (sveži ili sušeni). Deo biljke koji se najčešće koristi jeste koren sleza. Lekovita biljka poznata je i po visokom sadržaju sluzi unutar samog korena (posebno u toku prve godine). Uočena je značajna varijacija sadržaja sluzi u zavisnosti od sezone, sa najvišim vrednostima zimi.
Konkretno, koren ove biljke ima važnu ulogu za ublažavanje upale. U pitanju je drevni lek za kašalj. Sadrži brojne esencijalne vitamine i upravo zbog toga svoju primenu nalazi u biljnoj medicini. Dovoljan je samo čaj od belog sleza kako bi se eliminisao uporan kašalj i pružilo potrebno olakšanje. Sluz u kontaktu sa vodom postaje hidrirana i formira vrstu mekog gela. Korisna je za promovisanje protoka sluzi u disajnim putevima što je svojevrsno olakšanje za decu i odrasle.
Zahvaljući bogatom sadržaju sluzi svoju primenu nalazi u slučaju opstipacije (deluje poput laksativa). Ovaj blagi laksativ koristi se u narodnoj medicini za lečenje bola povezanog sa zatvorom. Stimuliše kontrakcije creva i olakšava eliminisanje toksina iz organizma. Posebno je značajan za ublažavanje uobičajenih digestivnih problema poput dijareje, lošeg varenja, Kronove bolesti i kolitisa.
Poznata je i dermatološka upotreba belog sleza. Čest je sastojak brojnih krema za osetljivu kožu. Koristi se za spoljnu upotrebu i pruža olakšanje kod stanja kože kao što su ekcem, psorijaza, osip, kod suve kože i manjih posekotina i rana. Sluz obezbeđuje formiranje tankog, zaštitnog sloja na koži. Posebno je pogodan za one tipove kože osetljive na vetar, hladnoću i krutost zimske sezone.
Pored toga koristi se i kao homeopatski lek. Pronađite ga u obliku granula, oralnih kapi i tinkture. Doza homeopatskog leka može se razlikovati od pojedinca do pojedinca. Takođe, zavisi i od same pripreme i upotrebe namenjenog homeopatskog leka.
Kontraindikacije (neželjena dejstva) upotrebe belog sleza
U pitanju je lekovita biljka koja se dobro podnosi i kao takva siguran je lek sa svega nekoliko kontraindikacija (koje su minimalne). Preporučuju se konsultacije sa lekarom ako imate dijabetes ili uzimate lekove.
Beli slez može da ometa apsorpciju lekova unetih istovremeno. Iz tog razloga upotrebite ga kao i sve druge lekove, odvojeno, sa intervalom od najmanje dva sata između. Osim toga, neki ljudi su alergični na slez. Kao posledica toga može se pojaviti alergijska reakcija koja je veoma retka. Ako se desi onda možete osetiti svrab, osip, neobično oticanje, zategnutost u grudima i teškoće pri disanju. Sluz ove biljke pokazala je i jake hipoglikemičke aktivnosti (može ometati nivo šećera u krvi).
Beli slez u trudnoći podrazumeva prethodnu konsultaciju sa lekarom (ginekologom) pre same upotrebe. Ista je preporuka i kod žena koje doje. Tokom trudnoće, svaki biljni preparat koji žena koristi može potencijalno uticati na njenu sve veću bebu. Posebno kod tretmana bilo kojeg zdravstvenog problema (na primer bolova u grlu). Čaj od belog sleza u trudnoći je ograničen i isto tako podrazumeva prethodno konsultovanje sa izabranim lekarom.
Čaj od belog sleza – jednostavnom pripremom do zdravog napitka
Beli slez za kašalj preporučuje se kao prirodni lek. Efikasno utiče na iskašljavanje (izbacivanje šlajma) i prestanak upornog (dosadnog) kašlja. Pripremite neposredno pred spavanje domaći slezov čaj. Delovaće u potpunosti umirujuće i opuštajuće. U tu svrhu koristite sušeni koren sleza. Dobićete predivnu aromu i zdravstveni podsticaj. Od davnina je poznat kao izuzetna pomoć kod stanja prehlade, gripa i zapaljenja grla.
Lekovita svojstva belog sleza korisna su za lečenje simptoma suvog kašlja. Kašalj bez sluzi poznat je kao suvi kašalj. To je odbrambeni mehanizam koji pomaže telu da oslobodi disajne puteve od supstanci koje stvaraju prepreke efikasnom disanju. Kada se suvi kašalj nastavi u dužem vremenskom periodu može dovesti do stvaranja više sluzi u plućima. Uzroci ovakvog stanja su različiti (virusi, bakterijske infekcije, pušenje). Međutim, efikasno se mogu lečiti pomoću biljnih lekova.
Preporučuje se biljni čaj od sleza kao prirodni lek za prevazilaženje simptoma prehlade i gripa. Nemojte kuvati koren belog sleza, oslobodiće skrob i čaj neće biti bistar (već mutniji). Priprema čaja od belog sleza podrazumeva upotrebu 1 do 2 kašičice suvog sleza koji se prelije šoljom prethodno prokuvane i nakon toga ohlađene vode (oko 250 ml).
Ostavite ga da odstoji nekih sat do dva vremena i nakon toga čaj procedite. Ukoliko želite, možete ga malo i zagrejati. Zasladite čaj po ukusu, kašičicom šećera ili meda. Po želji, možete dodati i malo soka od sveže ceđenog limuna. Beli slez čaj, sa preporučenom dozom od dve do tri šolje dnevno odličan je tretman za osobe koje boluju od astme ili bronhitisa. Dobijeni čaj od belog sleza upotrebite i za ispiranje grla, nekoliko puta dnevno, posebno kod jake upale i zapaljenja. Neka bude topao ili sobne temperature. Možete ga na isti način upotrebiti i kod stanja bolnih desni.
Pored toga što se koristi za iskašljavanje svoju primenu nalazi i kod stomačnih problema. Poboljšajte varenje pripremajući čaj od belog sleza. Za ovaj zdrav napitak potrebni su sledeći sastojci:
– 1 kašika belog sleza
– 1 kašičica lista nane za poboljšanje ukusa
– 1 šolja tople (ne ključale) vode.
Kombinujte navedeno bilje i vodu. Sve sipajte u odgovarajuću staklenu teglu i dobro zatvorite poklopcem. Protresite je nežno i ostavite u frižideru na nekoliko sati ili preko noći. Voda treba da promeni boju. Procedite dobijenu mešavinu i konzumirajte hladan napitak.
Beli slez je koristan za različita zdravstvena stanja. Počev od infekcije kože sve do respiratornih i digestivnih poremećaja (problema). Međutim, uvek je preporučljivo da se posavetujete sa svojim lekarom pre same upotrebe bilja ili biljnih lekova, u ovom slučaju belog sleza. Prethodno se upoznajte sa svim njegovim prednostima ali i mogućim neželjenim efektima. Nadamo se da ćete uživati pripremajući čaj od belog sleza. Izuzetan napitak za dobrobit vaše porodice.
