Za slatki koren ste verovatno čuli kao za biljku koja koja se dodaje kao aroma u hrani (veoma često u slatkiše), piću i duvanu. Dali ste znali da se njen koren koristi kao lek ?
Slatki koren ili kako je u našem narodu poznat i po imenu sladić je lekovita biljka čiji je latinski naziv (Glycyrrhiza glabra.) Raste po obalama reka i na slaništima. Visina biljke može biti i do 80 cm, a cveta beloljubičastom bojom. O tome koliko se dugo već koristi kao lek govori činjenica kako je još kineski knez Šen-Nun detaljno opisao njeno dejstvo i to 3000 godina pre nove ere.
Preparati na ovoj bazi doprinose poboljšanju zdravlja, izgleda, kao i izoštravanju svih šest čula. Kada smo kod istorije vredi reći kako je spomenut i to u Ebersovom papirusu (najstarija enciklopedija u oblasti medicine).
Od slatkog korena sladića se prave preparati za lečenje čireva i krasta. U njemu se nalaze saponini, glikozidi, steroidi, etarska ulja i još mnogo toga što deluje pozitivno na ljudski organizam.
Iako se ova biljka gaji u Evropi kod nas je prilično zapostavljenja. Čitanjem daljeg teksta možete saznati na koji način je nabolje iskoristiti blagodeti ove zaista sjajne biljke.
Sladić, biljka za bolje zdravlje
Zahvaljujući svom bogatom sastavu, koren sladića je veoma efikasan u lečenju različitih simptoma prehlade i gripa, bolesti, opadanju kose i sl. Još se davno koristio za bol u grlu i kod upornog kašlja. Kao što smo spomenuli na početku, često se u narodnoj medicini koristio (i dalje se koristi, ali malo ređe) za lečenje čireva i krasta. Farmaceuti i ljudi koji se bave pripremom lekova znaju kako se baš ova lekovita biljka koristi u mešavinama za preparate koji imaju protivupalno, spazmolitičko ali i antiseptičko dejstvo.
Čaj od sladića je veoma popularan u svetu. Koristi se najviše za iskašljavanje i razređivanje sluzi u disajnim putevima ali može se piti i kao čaj za smirenje. Dakle, veoma je efikasan i za ublažavanje stresa i depresije. Ukoliko imate problema sa prehladom, savetujemo vam kombinaciju sa zovom, matičnjakom i klekom.
Po iskustvima ljudi je to odlična kombinacija za prevenciju ali i za lečenje bilo koje vrste prehlade zato što se sprečava širenje, odnosno razmnožavanje virusa u organizmu čoveka.
Ženama se posebno preporučuje čaj od slatkog korena jer je naučno dokazano da prirodni sastojci ove lekovite biljke odlično oponašaju ženski hormon (estrogen), te je to idealna solucija za žene u menopauzi. Razlog zbog kojeg naročito preporučujemo primenu čaja kod žena u menopauzi je to što deluje tako što smanjuje noćno znojenje ali i valunge i to čak blizu 80%, te na taj način obezbeđuje lak i kvalitetan san.
Čaj od sladića je višestruko delotvoran
Postoji nekoliko kombinacija ovog čaja. Mi ćemo se potruditi i navesti vam sve poznate recepture, te u zavisnosti od vaše potrebe možete pronaći odgovarajuću pripremu.
Protiv kašlja i prehlade
Od sastojaka vam je potrebno:
- 2 kašike korena belog sleza,
- slatki koren, pola kašičice,
- kašičica (suve biljke) matičnjaka,
- jedna kašičica nane,
- kriška limuna,
- kašika meda.
Priprema je sledeća:
- Prvo stavite 2 kašike korena belog sleza i pola kašičice slatkog korena u pola litre vrele (ključale) vode i ostavite to da kuva nekih dvadesetak minuta.
- Sklonite šerpu i dodajte kašičicu matičnjaka, nane, meda i krišku limuna. To neka ostaji 15 minuta poklopljeno kako bi se prohladilo.
- Procedite i uživajte u ovom spoju blagodeti koje nam dolaze iz prirode.
Preporučena količina je 2 šolje dnevno.
Čaj za upalu grla
Sastojci:
- 60 g svežeg sladića,
- 30 g osušene kore mandarine,
- 200 grama šećera
Priprema čaja za upalu grla
- Prvo dobro operite ovih 60 grama sladića kao i 30 g osušene kore mandarine.
- Kada ste to sve oprali, u loncu (ukoliko imae keramičku posudu to bi bilo idelano) stavite 200 grama šećera, 60 g korena sladića i 30 g osušene kore mandarine.
- Dodajte vodu u loncu tako da se prekrije ova mešavina.
- Kuvajte oko 30 minuta, a nakon toga procedite u nekoj drugoj šerpi / loncu.
- Koren i sušenu kore mandarine treba opet kuvati dvadeset minuta, onda opet procediti i dodati u prethodnu pripremljenu tečnost, odnosno čaj.
- Peti korak trebate ponoviti još jednom.
Ukoliko bolujete od hronične upale grla, dva puta dnevno po jednu čašicu ovog čaja bila bi odgovarajuća mera (čašica za rakiju).
Protiv čira i gastritisa
- Promešajte 100 g slatkog korena (sladića) i po 50 g kamilice, matičnjaka i crnog sleza. Zatim, dve supene kašike mešavine treba preliti sa 6 dl ključale vode i ostaviti to poklopljeno najmanje 2 sata.
- Posle dva sata od kako ste ga poklopili čaj se ohladio, i sada ga možete procediti i posle toga piti (pijte uz manje gutljaje).
Čaj od sladića za jači imunitet
Priprema čaja od slatkog korena za jačanje imuniteta je prilično prosta i brza. Sve što vam treba je 50 g cveta zove, slatki koren, cvet majčine dušice i šipak. Sve ovo promešate pa punu supenu kašiku mešavine prelijte sa pola litre ključale vode i ostavite to poklopljeno oko 30 minuta. Kasnije samo procedite i uživajte u čaju.
Sladić je prirodni preparat protiv opadanja kose i peruti
Pored čajeva, ovaj koren mozete koristiti u borbi protiv opadanja kose. Priprema je prilično jednostavna. Sve što trebate uraditi je da napravite smesu od dve kašike mlevenog korena sladića, četiri kašike mleka i dodati prstohvat šafrana.
Ovako pripremljenu smesu treba mazati na onim mestima gde ste primetili da vam kosa počinje opadati. Stavlja se uveče pre spavanja. Mnogima je ovo pomoglo, te vam svakako savetujemo da probate I vi ukoliko imate problema sa gubitkom kose. Relultati bi trebali biti vidljivi posle nekoliko nedelja.
Ako imate problem sa peruti isti ovaj preparat utrljajte po kosi, sačekajte neko vreme da počne sa delovanjem, nakon toga isperite kosu i naravno , prirodno sušenje kose je najbolje rešenje.
Kupujmo prirodno i zdravo
Naš vam je savet da sladić nabavite u obližnjoj biljnoj apoteci ili u prodavnicama zdrave hrane . Naravno, postoje preparati koji u svom sastavu imaju baš ovu biljku, ali za recepte koje smo ovde naveli potrebni su prirodni sastojci, odnosno koren bez drugih dodataka.
Sladić i neželjena dejstva
Naravno ne treba preterivati sa konzumiranjem ove biljke, jer može doći do nekih nuspojava kao što su: povišeni krvni pritisak, glavobolja i slično. Doza koja se preporučuje nebi trebala biti veća od 50g.
